What do to the last two weeks before a marathon

RUN with Coach Parry

Coach Parry द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Coach Parry या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

5+ y ago 18:27

M4A•एपिसोड होम

Today on RUN with Coach Parry we are joined by one of our members Tracey Salgado who has been training hard for the upcoming Kaapsehoop Marathon. Lindsey advises Tracey on what she should and shouldn't do in the final two weeks in the run into her marathon.
PLUS we announce our next winner of out #BiogenJourney www.CoachParry.com

497 एपिसोडस

#Sports #South Africa #TalkFEED #Comrades Marathon #Fitness