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Coach Parry द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Coach Parry या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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Walk breaks and chasing a better Comrades seeding - One on one coaching call with Lesley Calitz
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On today's podcast Brad and Coach Parry help out Lesley Calitz, a Coach Parry Online Training Club member and help ease her nerves about her first Comrades.
Lindsey advises Lesley on strategies to slow down her starting pace early on in the race as well as whether or not she should try chase a better Comrades seeding.
Brad also shares another Success Story from one of our members and announces this week's #BiogenJourney winner. www.CoachParry.com
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