Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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In Episode 55 of the Rugby Renegade Podcast we talk to Mladen Jovanovic of Complementary Training about Agile Periodisation, running conditioning for team sports, exercise selection and tons more! #BuildingMachines
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