))
Wie Narzissten dich verunsichern - Gaslighting
Manage episode 451283283 series 3362447
Rudolf Wald & Nicolas Zwickl, Rudolf Wald, and Nicolas Zwickl द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Rudolf Wald & Nicolas Zwickl, Rudolf Wald, and Nicolas Zwickl या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
➡️ Besuche jetzt unsere Webseite: https://www.waldzwickl.de/
In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Gaslighting und Narzissmus ein und zeigen dir, wie du typische Manipulationstechniken erkennen und ihnen begegnen kannst. Oft verwenden Narzissten manipulative Sätze, um andere an ihrer Wahrnehmung, ihrem Selbstwertgefühl und ihrer Realität zweifeln zu lassen – eine Praxis, die enormen Schaden anrichten kann, sowohl emotional als auch psychologisch.
Erfahre, was Gaslighting bedeutet, wie diese psychologische Manipulation funktioniert und welche Sätze typische Narzissten nutzen, um Kontrolle zu gewinnen. Wir beleuchten die tiefen Auswirkungen auf die mentale Gesundheit, die Gaslighting haben kann, und zeigen dir am Beispiel des berühmten Experiments von Ellen Langer, wie Worte und Begründungen gezielt eingesetzt werden, um Menschen zu beeinflussen.
Mit konkreten Tipps zur Abwehr von toxischem Verhalten und narzisstischen Angriffen lernst du, dich gegen emotionale Manipulation zu wappnen und deine Selbstsicherheit zu stärken. Entdecke Wege, wie du mit Humor, klaren Grenzen und emotionaler Unabhängigkeit deine Resilienz stärkst und deinem persönlichen Wachstum Vorrang gibst. Diese Episode ist dein Guide zu mehr Selbstbewusstsein und psychologischer Stärke.
94 एपिसोडस
साझा करें
