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078 Triathlon Mistakes to Avoid with athlete & therapist Kerri Bicskei feat. Pro Triathlete Carolyn Carter
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If you're a triathlete then this episode is for you!
In this episode
- Finding the joy in the sport
- How to get yourself out of a bad race funk
- Race fueling mistakes and lessons learned
- The importance of sleep and routine for race mental performance
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Be well & Stay Mindful 🌿
Kerri
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