165 Gentle Yoga For Immune System Health

Quietmind Yoga: Build Strength, Flexibility & Balance

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Today's practice is great for learning holistic ways to support your immune system based on yoga and ayurveda. Recommended props 2 blocks, blanket, strap. (Here are the props I use and recommend)

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Jeremy

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness

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