The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.
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Finding the balance of life can often feel like trying to find a needle in a hay stack. One important point to remember is that life is perfectly imperfect and lessons are constantly being taught during the highs and lows of life. Some times we are going to drop the ball, forget the dry cleaning and have to order in for dinner. The key is learning to create your own dance with how you respond to the functions of life a dance where you experience some level of joy even when the ball drops. Our guest host author Errin Stevens has found balance in her life and will share with us how we can find a formula that works for us also.
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