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18: 脳の老廃物と深い睡眠に関する論文を読んだ
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ep.18
- 00:00 - 脳の老廃物と深い睡眠に関する論文を読んだ
脳の老廃物と深い睡眠
- 「脳の老廃物」を除去するには、深い睡眠が必須だった：研究結果｜WIRED.jp
- Increased glymphatic influx is correlated with high EEG delta power and low heart rate in mice under anesthesia | Science Advances 27 Feb 2019
メモ
- 脳脊髄液(CSF)の脳への流入は睡眠中の方が多い
- アクアポリン4 AQP4 水チャンネル アストロサイト（グリア細胞）の血管側末端
- Glymphatic system グリンパティク系（グリンファティック系）
- 脳のリンパ系、老廃物の除去
- ロチェスター大学医療センターの神経科学者 マイケン・ネーデルガード（Maiken Nedergaard）氏
マウスを使った研究
- ６種類の麻酔 K/X, ISO + dex, pentobarbital, Averting,α-Chlor, ISO
- K/XとISO + dex麻酔下では脳脊髄液のトレーサーが脳内で増加
脳波のデルタ波成分と老廃物
- 脳波のデルタ波：深い睡眠中にでてくる脳波の低周波成分
- デルタ波（δ波）：1-4Hzのゆっくりとした神経活動同期から生じる
- 脳脊髄液トレーサーの流入量とデルタ波に高い相関関係（ R^2=0.86）
心拍と老廃物
- 心拍数が下がるほど 脳脊髄液トレーサーの流入量は増加
思ったこと
- グリア細胞＋リンパ系＝グリンパティック系！という新しい概念を知ることができてよかった
麻酔（てきとう）
- K/X = Ketamin: NMDAR 阻害剤 + Xylazin:α2-アドレナリン受容体作動剤
- ISO = Isoflurane: GABA-A Cl受容体のアロステリック調整子、NMDAR, K_SP, HCN作動剤
- dex = Dexmedetomidine: Xylazinより強いα2-アドレナリン受容体作動剤
- α-Chlor: α-Chloralose: GABA-A Cl受容体のアロステリック調整子
- Pentobarbital:GABA-A Cl受容体のアロステリック調整子
Avertin GABA-A・グリシンR作動剤、ドーパミン作動性、5-HT、オピオイド、ムスカリン、アドレナリン受容体調整子
以下、少し古い記事で、脳内の老廃物除去が発見されたころの話し
- リンパ管による脳内の老廃物除去 | Nature ダイジェスト | Nature Research 2018-08-09
- 第61回 脳の掃除は夜勤体制 2016年10月27日 -【連載】睡眠の都市伝説を斬る | ナショナルジオグラフィック日本版サイト
- 脳の自浄システムが明らかに | ナショナルジオグラフィック日本版サイト - 2012.08.17
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