))
#009 Pilates de lux
Manage episode 207287039 series 2107097
Pt:n och kocken द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Pt:n och kocken या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
PILATES! Det här avsnittet är helt och hållet dedikerat till denna något speciella och alldeles underbara träningsform. Sara intervjuar pilateslärare Julia Liedbergius och det blir både nördigt, roligt och allvar. När har pilates förändrat livet för någon? Hur lär en på bästa sätt ut en avancerad övning och varför älskar vi bananer? Julia har nyligen kommit tillbaka till Sverige efter att under de senaste 12 åren levt, jobbat och studerat över stora delar av världen. För mer info om Julia kolla in puravida pilates på instagram och facebook. Blir du sugen på att testa på pilates så mejla info@urbanpilatesstockholm.se Musiken i programmet är en instrumentalversion av Move along av Forget the whale
…
continue reading
5 एपिसोडस
साझा करें
