#304 Jak Wygląda Wyjście Z Depresji? Na Co Będziemy Umierali Za 20 Lat? Samobójstwo

Przemek Górczyk द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Przemek Górczyk या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Przemek Górczyk Podcast « »
#304 Jak Wygląda Wyjście z Depresji? Na Co Będziemy Umierali Za 20 Lat? Samobójstwo - Rafał Ferber

30d ago 2:01:11

साझा करें

MP3•एपिसोड होम

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :) Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: ⁠https://www.instagram.com/przemekgorczyk/⁠

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/ddtx6hLRzOI

„Praktyk pracy zdalnej”, doradca i mentor w obszarze sprzedaży i marketingu. Prawie dwadzieścia lat w biznesie. Z „żartu”, jakim miał być pierwotnie „Mordor na Domaniewskiej” założył agencję Runaways. Obecnie pomaga firmom, zespołom i High-performerom rozwiązywać problemy rozwiązane z Pracą Zdalną (jako Konsultant), Sprzedażą i Marketingiem (jako Prezes Runaways), aby mogli osiągać swoje cele i spać spokojnie.

Linki:

WWW: https://rafalferber.com/

Runaways: https://runaways.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/rafal.ferber

Instagram: https://www.instagram.com/rafalferber/

31 maratonów w 31 dni: https://www.linkedin.com/company/31-maraton-w-w-31-dni/

Wsparcie Antydepresyjnego Telefonu Zaufania: https://zrzutka.pl/3131

---

Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny

Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem i zamawiaj na:

https://www.kikfit.pl

---

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku

00:02:24 Rafał Ferber

00:02:47 Biznesowe ADHD

00:04:23 Podróże do Azji

00:08:55 Workation i work-life balance

00:13:09 Problemy psychiczne i początek kariery w sprzedaży

00:24:35 Objawy psychosomatyczne

00:32:54 Poznawanie siebie

00:37:30 Proces wychodzenia z depresji

00:49:52 Bezsenność przez 3 miesiące

00:56:15 Wpływ diety na wychodzenie z depresji

00:59:08 Ograniczenie używek i medyczna marihuana

01:10:46 Budowanie świadomości społecznej o depresji

01:16:59 Ograniczenie social mediów w codzienności

01:20:37 Kultura zapierdolu

01:27:45 Po co Ci zaufany człowiek

01:32:22 Pracowanie dużo to nie przelewki

01:39:47 Życie na Instagramie a rzeczywistość

01:43:22 Plany na przyszłość

02:00:14 Rafał Ferber w Internecie

317 एपिसोडस

#Przemek Górczyk #Rozwój #Psychologia #Neurologia #Sport #Kultura #Biznes #Przedsiębiorczość #Osiągnięcia #Przełamywanie Barier #Edukacja #Nauka #Fitness