Как перейти от самокритики к вере в себя и здоровой самооценке

Просто Космос с Катериной Ленгольд

Katerina Lengold द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Katerina Lengold या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

2+ y ago 1:00:51

MP3•एपिसोड होम

Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)

О чем пойдет речь:

– Мой путь обесценивания и поиска веры в себя

– Причины неуверенности в себе

– Как детский травмы влияют на самооценку

– Как преодолеть внутреннего критика

– Простые ежедневные практики, которые помогут изменить вашу жизнь

---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com

94 एपिसोडस

#Продуктивность #Образование #Самосовершенствование #Катериной Ленгольд