6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati... - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche Pranayama Mittelstufe 6-Wochen-Kurs podcast

Yoga Vidya e.V., Sukadev Bretz, and Leiter von Yoga Vidya द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Yoga Vidya e.V., Sukadev Bretz, and Leiter von Yoga Vidya या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

Pranayama Mittelstufe 6-Wochen-Kurs »
6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati... - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche

2+ y ago 10:52

साझा करें

MP3•एपिसोड होम

6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati, 5 Runden Wechselatmung - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe Eine kurze Pranayama Praxis bestehend aus einer Runde Kapalabhati und 5 Runden Wechselatmung. 10 Minuten für neue Energie und Lebensfreude. Diese Pranayama Sitzung ist das kurze Praxis-Audio der letzten Woche des sechswöchigen Pranayamakurses Mittelstufe. Immer wenn du wenig Zeit für Pranayama hast, kannst du mit diesem Pranayama Audio üben. Diese Praxis ist auch sehr geeignet vor der Meditation - oder auch vor den Asanas. Dies ist keine Anleitung für Anfänger. Sukadev setzt in diesem Audio voraus, dass du schon Kapalabhati und Wechselatmung beherrschst. Einen Atemkurs für Anfänger findest du auf YouTube unter Atemkurs für Anfänger. Die Pranayama Sitzung in diesem Audio ist identisch mit dem Praxis-Teil aus 6A. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

24 एपिसोडस

#Karriere #Alternative Gesundheit #Business #Gesundheit und Wohlbefinden #Pranayama #Ayurveda #Entspannung #Atmung #Atemübungen #Spiritualität #Sport #Religion #Selbstentwicklung #Yoga #Stress #Sukadev Bretz #Leiter von Yoga Vidya