Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
7. Jak dbać o zdrowie fizyczne będąc biznesmenem? (with Łukasz Gągała)
Manage episode 437599393 series 2597805
W video przedstawiamy swoje niszowe OPINIE na tematy zdrowotne - które wynikają z naszej praktyki i są bardzo subiektywne. To nie jest porada lekarska i we wszystkich kwestiach związanych ze zdrowiem musisz skonsultować się ze swoim lekarzem. ⚫️ SUBSKRYBUJ ten kanał! There is more to come! ◼️ BEZPŁATNA KONSULTACJA JĘZYKOWA ▪️ Audyt Twojej sytuacji i sensowne porady ▪️ Kliknij i wybierz termin: ▪️ https://app.zencal.io/u/PLAschool/lets-talk-about-your-business ◼️ TREŚĆ 00:00 Wstęp i disclaimer 00:50 Co to worklife balance i sezonowość pracy 04:20 Czy worklife balance może być zły? 14:00 Jak rozpocząć worklife balance? 27:30 Jak „używać” lekarzy? 38:20 Czy personalizacja jest podstawą wszystkiego? 43:20 Inne, nietradycyjne podejścia do zdrowia 54:10 Nasze historie o bakteriach i pasożytach 01:02:10 Nasze wskaźniki stanów chorobowych 01:15:00 Suplementy dla przedsiębiorcy: głowa i ciało - jak je brać? 01:23:50 Mity o jedzeniu oraz czego nie jemy? 01:29:30 Węgle, tłuszcze, białka oraz jak zrobić głodówkę? 01:36:30 Wyzwania zdrowotne i podsumowanie rozmowy ◼️ 20 najciekawszych wyrażeń z tej rozmowy według sztucznej inteligencji… Sprawdź listę na końcu artykułu: https://mateuszstasica.pl/jak-dbac-o-zdrowie-fizyczne-bedac-biznesmenem ◼️ MATEUSZ, PLA SCHOOL ▪️www.mateuszstasica.pl ▪️www.pla-school.pl ▪️+48 518 217 052 ▪️biuro@pla-school.pl ◼️ GOŚĆ ▪️ Łukasz Gągała @fitzabiurkiem (IG) ◼️ PODOBNE DO: Ryszard Grzebyk, Marek Fischer, Sylwester Kłos, Bracia Rodzeń, Mateusz Ostręga, Iwona Wierzbicka, Marek Walczak ◼️ MORE HASHTAGS #zdrowie #dieta #ćwiczenia#przedsiębiorca #rozwójosobisty #wellness
160 एपिसोडस
Manage episode 437599393 series 2597805
W video przedstawiamy swoje niszowe OPINIE na tematy zdrowotne - które wynikają z naszej praktyki i są bardzo subiektywne. To nie jest porada lekarska i we wszystkich kwestiach związanych ze zdrowiem musisz skonsultować się ze swoim lekarzem. ⚫️ SUBSKRYBUJ ten kanał! There is more to come! ◼️ BEZPŁATNA KONSULTACJA JĘZYKOWA ▪️ Audyt Twojej sytuacji i sensowne porady ▪️ Kliknij i wybierz termin: ▪️ https://app.zencal.io/u/PLAschool/lets-talk-about-your-business ◼️ TREŚĆ 00:00 Wstęp i disclaimer 00:50 Co to worklife balance i sezonowość pracy 04:20 Czy worklife balance może być zły? 14:00 Jak rozpocząć worklife balance? 27:30 Jak „używać” lekarzy? 38:20 Czy personalizacja jest podstawą wszystkiego? 43:20 Inne, nietradycyjne podejścia do zdrowia 54:10 Nasze historie o bakteriach i pasożytach 01:02:10 Nasze wskaźniki stanów chorobowych 01:15:00 Suplementy dla przedsiębiorcy: głowa i ciało - jak je brać? 01:23:50 Mity o jedzeniu oraz czego nie jemy? 01:29:30 Węgle, tłuszcze, białka oraz jak zrobić głodówkę? 01:36:30 Wyzwania zdrowotne i podsumowanie rozmowy ◼️ 20 najciekawszych wyrażeń z tej rozmowy według sztucznej inteligencji… Sprawdź listę na końcu artykułu: https://mateuszstasica.pl/jak-dbac-o-zdrowie-fizyczne-bedac-biznesmenem ◼️ MATEUSZ, PLA SCHOOL ▪️www.mateuszstasica.pl ▪️www.pla-school.pl ▪️+48 518 217 052 ▪️biuro@pla-school.pl ◼️ GOŚĆ ▪️ Łukasz Gągała @fitzabiurkiem (IG) ◼️ PODOBNE DO: Ryszard Grzebyk, Marek Fischer, Sylwester Kłos, Bracia Rodzeń, Mateusz Ostręga, Iwona Wierzbicka, Marek Walczak ◼️ MORE HASHTAGS #zdrowie #dieta #ćwiczenia#przedsiębiorca #rozwójosobisty #wellness
160 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।