))
#56 wie unterdrückte Emotionen uns krank machen Teil 2
Manage episode 344048798 series 3169456
ANNA BECK द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री ANNA BECK या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Im ersten Teil hast du erfahren, wie wir als Kinder lernen unsere Emotionen zu verdrängen. Heute erfährst du, mit welchen Mechanismen wir als Erwachsene unsere Gefühle nicht mehr wahrnehmen und welche Konsequenzen das für unser Wohlbefinden und unsere körperliche Gesundheit hat.
Am Ende stelle ich einige Fragen, mit denen du für dich überprüfen kannst, wie stark du dich von deinen Emotionen bereits Abschnitten hast.
Viel Erkenntnis :)
Bei Fragen und Anregungen schreib mir gerne unter: kontakt@annabeck.coach
Besuche mich auch gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/_anna.beck_/
85 एपिसोडस
साझा करें
