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159: Secure Connections: An Attachment Deep Dive with Eli Hardwood

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We've got a fantastic episode lined up with a special guest in the house – Eli Hardwood, AKA the Attachment Nerd. Eli's not just a therapist and mama; she's the guru when it comes to all things attachment theory.

In this episode, we're getting real about attachment parenting. Eli breaks down the four attachment patterns, spills the beans on breaking those generational habits, and dives into finding that sweet spot between nurturing and letting your kiddos spread their wings.

But wait, there's more! We're also tackling the teenage brain rollercoaster and giving you the lowdown on navigating those adolescent emotions.

Tune in for a chill chat, some expert insights, and a whole lot of parenting wisdom. It's Eli, Jamie, and you – breaking attachment patterns and rocking the parenting game.

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