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Mejores Fuentes de Proteína Vegetal y Donde Encontrarlas!
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En este episodio te hablamos de las mejores fuentes de proteína vegetal, específicamente en que vegetales y legumbres se encuentran. Y también rompemos con el mito de que las proteínas solo vienen de las carnes. El reino vegetal esta lleno de proteínas en todas sus maneras y expresiones y el cuerpo por naturaleza misma las absorbe de manera mas rápida y eficiente.
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