Episode 281: Fitness-Frust für immer lösen (Tue genau das) | Ep. 281

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

Sjard Roscher द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Sjard Roscher या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

4M ago 37:00

MP3•एपिसोड होम

Hand auf’s Herz - Fitness kann teilweise sehr frustrierend sein und die Emotionen kochen hin und wieder über ...
Die Waage spielt nicht so mit, wie man will ...

Der Spiegel entpuppt sich nicht als bester Freund ...

Die Trainingsleistungen stagnieren eher als alles andere ...

Frustriert neigt so man dazu, dass Handtuch zu schmeißen und einfach aufzugeben.

Ich kann dir sagen, all das muss nicht sein und es gibt häufig eine simple Lösung, mit der es plötzlich in die richtige Richtung geht.

Diese Lösung ist ein Prinzip, auf das ich selbst mit großem Erfolg seit Jahren setze und welches mir dabei jährlich hilft, wieder und wieder in Top-Form zu kommen.

Wie genau dieses einfache Prinzip funktioniert und wie Du es noch Heute umsetzen kannst, das erfährst Du in dieser Podcast-Episode.

Viel Spaß Dir beim Hören und noch mehr Erfolg Dir bei der Umsetzung.

➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechner

http://90tage.de/kalorien

➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebens

https://90tage.de/

➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichern

https://fettverlust.de/

➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichern

https://home-fit.de/

Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

301 एपिसोडस

#Bodybuilding #Ernaehrung #Fitnesstraining #Fitohnegeraete #Gesundessen #Sjard Roscher #Fitness #Gesundheit und Wohlbefinden