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{REDIFF} EP68 - SCANXIETY #2. BOÎTE À OUTILS POUR APAISER LA PEUR DES JOURNÉES DE CONTRÔLES. Delphine Remy
Manage episode 432407617 series 3356552
✨Enfin LA BOÎTE À OUTILS pour tenter d'apaiser cette peur des journées de contrôles.
🤗Bienvenue dans ce 2ème épisode sur le #SCANXIETY !
👉Dans le première partie, je lis et commente des témoignages que j’ai récoltés sur les réseaux sociaux, c’était important pour moi de reprendre vos mots/maux et ça permet également de se reconnaître et par la force des choses, légitimer cette peur.
👉Dans la seconde, nous explorons ensuite plein de moyens de s'aider, des petits trucs et astuces, une sorte de petite boîte à outils pour gérer "au mieux" et surtout comme on peut cette peur.
🎩Pas de solutions miracles, mais nous ouvrons ensemble le champ des possibles, nous explorons d'autres manières de penser et ce qui a aidé les autres et qui pourrait également nous aider !
Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘
Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy
👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com
Création originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by Hartley
237 एपिसोडस
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🎩Pas de solutions miracles, mais nous ouvrons ensemble le champ des possibles, nous explorons d'autres manières de penser et ce qui a aidé les autres et qui pourrait également nous aider !
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