))
#101 DehnKraft-Training in der Schwangerschaft
Manage episode 440723994 series 2705187
Markus Rachl द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Markus Rachl या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
DehnKraft-Training auch in der Stillzeit als Ausgleichsübung
…
continue reading
DehnKraft-Training in der Schwangerschaft
Willkommen zu unserem heutigen Podcast! Heute sprechen wir über ein Thema, das viele werdende und frischgebackene Mütter betrifft: DehnKraft-Training. Wir werden uns anschauen, wie dieses Training in der Schwangerschaft gegen Rückenschmerzen helfen kann und wie es in der Stillzeit als Ausgleichsübung dient. Außerdem werden wir den Unterschied zu herkömmlichen Kräftigungsübungen aus der Physiotherapie herausarbeiten.
Meine Bitte:
Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, hinterlassen Sie bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonnieren Sie diesen Podcast „Muskel, Gesundheit und Leistung“.
Zeitinvestition: Maximal 2 Minuten. Dadurch helfen Sie mir, den Podcast stetig zu verbessern und Ihnen die Inhalte zu liefern, die Sie sich wünschen.
Herzlichen Dank an dieser Stelle.
Website:
https://www.muskel-gesundheit.de
YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCsqJcJ-3mTstU4mzCzEKeUw
Facebook:
https://www.facebook.com/MyohydroTherapie/
Kontakt:
Heilpraktiker Markus Rachl
Dürener Straße 346
D - 50935 Köln-Lindenthal
Anfragen und Terminvereinbarungen:
Telefon: +49 221 16896105
E-Mail: praxis@muskel-gesundheit.de
102 एपिसोडस
साझा करें
