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Episode 75: My 30 Day Fat loss Experiment - Simple Way to Lose Weight

17:38
 
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Todays show focuses on a simple and logical way to lose body fat and feel better in a matter of weeks. I go into my personal life and some things that I have needed to cut from my daily and weekly routine. We have 60 days until springtime and now is the perfect time to dial in some better habits and cut off 5 to 10 pounds of excess fat that we have accumulated over the winter.
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