Martin Parsons- Making Positive Changes Towards a Healthy Lifestyle
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 374650539 series 3393117
Motus Commercials Careers द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Motus Commercials Careers या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In this podcast, Martin discusses breaking bad habits and embracing a healthier lifestyle through mindful eating and regular exercise. Creating conscious decisions has helped Martin to improve his mental and physical health.
103 एपिसोडस