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more. than training ep.3 - Piotr Trepka i trening na ergometrze wioślarskim.
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Treningi z użyciem ergometrów wioślarskich mogą nieść za sobą szereg zalet. Samo wiosłowanie jest jednak ruchem złożonym i zaawansowanym technicznie. O technice w indoor rowing, planowaniu treningów i projekcie Row and Ski opowie mój kolejny gość - Piotr Trepka
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