Mindful Bites - Das große Emotions-Special #3. Wenn Gefühle keine Verbündeten sind.

Mindful Minutes

Daniela Barchasch द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Daniela Barchasch या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

14d ago 16:33

MP3•एपिसोड होम

Das Wahrnehmen unserer Emotionen, die Fähigkeit, ihnen einen Raum zu geben, das Vertrauen darin, dass ich auch die heftigsten bewältigen kann und sie wieder gehen... all das wirkt sich auf unsere Lebensqualität aus. Wir können also sagen, je besser wir unsere Emotionen meistern können, desto besser geht es uns. Doch wo drückt jetzt eigentlich der Schuh? Wie wirkt sich unsere Unfähigkeit, richtig zu fühlen, eigentlich auf unser Leben aus? Lass uns uns die großen Bereiche anschauen. Genau die, die es sich zu verbessern lohnt. Und hier kannst du dich zum kostenlosen Workshop "Gefühlsstark" am 22.09.24 oder 24.09.24 anmelden. Wir wollen gemeinsam herausfinden, was du für ein Gefühlstyp bist, um deine Gefühlsarbeit besser an dich anzupassen. Klicke auf den Link >>>

Und vergiss nicht, dir unseren kostenlosen Mini-Gefühls-Guide runterzuladen. Hier zeige ich dir auf einen Blick die besten Techniken der körperlichen Gefühlsregulation, basierend auf unseren Erfahrungen aus über 10 Jahren Arbeit mit hunderten von Klienten. Klicke auf den Link >>>

370 एपिसोडस

#Achtsamkeit #Evacuracoachings #Mindfulminutes #Fitness #Daniela Barchasch #Bildung #Selbstentwicklung #Meditation #Gesundheit und Wohlbefinden #Alternative Gesundheit #Mindfulmembersclub #Buddhistischepsychologie