))
mind your hormones med Søs Wollesen
Manage episode 340634441 series 2860340
moshi moshi mind and Moshi moshi mind द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री moshi moshi mind and Moshi moshi mind या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
I dette afsnit taler vi med Læge, akupunktur og psykoterapeut Søs Wollesen om de hormonelle forandringer, man møder som kvinde midt i livet.
Vi mennesker går igennem flere faser i vores liv, hvor der blandt andet sker ændringer med kroppen. Den fase, der kan have de største implikationer på os selv, vores hverdag og ikke mindst vores livskvalitet er overgangsalderen. Den kommer for nogen meget spontant, og for andre mere snigende, men faktum er, at den kommer.
Vi taler med Søs om hvad er overgangsalder er - eller gennemgangsalder, som Søs ynder at kalde den. Hvad sker der fysisk og psykisk og hvordan kan man gøre sin overgangsalder til sin overskudsalder. Der ligger nemlig et stykke arbejde – fysisk, mentalt og omstillingsmæssigt.
Vi håber, at denne podcast kan inspirere dig.
Journalist: Karen Pallisgaard. Lyd og redigering: Jakob Ranum Musik: Henrik Lindstrand
43 एपिसोडस
साझा करें
