5. Christian Malmström (intervju). Springa 27 mil i ett sträck och andra utmaningar.

Mental Krav Maga

Kristian Ingemansson द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Kristian Ingemansson या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

2+ y ago 1:10:04

MP3•एपिसोड होम

Sommaren 2021 sprang Christian Malmström hela Blekingeleden. 27 mil är 6 maraton i följd. Christian är triathlet och har bland annat klarat Ironman på Hawaii. Han är också ultralöpare. Han har eget företag och coachar triathleter och ultralöpare. Christian driver Podden ”Close The Gap” och har skrivit boken ”Mind The Gap”. Vi pratat mycket om utmaningar som en väg till snabb utveckling. Det är ett avsnitt du inte vill missa om du vill bli bra på att klara stora utmaningar. Du får reda på i detalj hur Christian jobbade med sin motivation och andra delar som gjorde att han klarade hela Blekingeleden på rekordtid.

Jag coachades av Christian i tre månader våren 2021. Han är en mycket inspirerande och skicklig coach som jag varmt rekommenderar. . Han är proffs på prestations optimering,
Mer om Christian Malmström hittar du på www.ironcoach.se

48 एपिसोडस

#Utbildning #Självutveckling #Kristian