Mantra – Energie-Meditation – Uebungsanleitung als mp3-datei

Meditation Anleitung

Sukadev Bretz द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Sukadev Bretz या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

12M ago 22:24

MP3•एपिसोड होम

Eine machtvolle Übung, um mittels Mantra, Atem, Visualiserung und Bewusstseinslenkung die Energien der verschiedenen Chakras zu aktivieren, einen harmonischen Energiefluss herzustellen und den Geist in eine tiefe Erfahrung von Ruhe und Stille zu bringen. Diese Technik wird auch als “kombinierte Mantra-Meditation” bezeichnet und ist bei den Teilnehmern unserer Seminare diejenige, die zuhause am regelmäßigsten praktiziert wird. Die Übung wird im Sitzen gemacht. Du kannst mit geradem Rücken auf deinem Stuhl vor dem Rechner sitzen bleiben. Oder du setzt dich kreuzbeinig auf ein Kissen auf dem Bod11en oder so, wie es für dich angenehm ist. Mögliche Mantras für diese

Der Beitrag Mantra – Energie-Meditation – Uebungsanleitung als mp3-datei erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

59 एपिसोडस

#Religion #Bildung #Selbstentwicklung #Jnana Yoga #Sukadev Bretz #Meditation #Gesundheit und Wohlbefinden #Alternative Gesundheit #Yoga #Fitness