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#4 Meditación: Permiso para sentir
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En esta meditación comenzamos a adentrarnos en el elemento AGUA al abrir paso a las sensaciones dentro del cuerpo. Cualquier emoción o sensación siempre trae un mensaje para nosotros, aprender a sentirlas nos lleva a conectar con nuestro mundo interno.
Abrir la capacidad de sentir nos lleva a la plenitud de vivir.
Sumérgete en la experiencia auditiva utilizando audífonos.
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