Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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LOVING YOURSELF FIT - Epic Self Care with Sophie Luxton
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Sophie talks epic self care, breaking rules, finding yourself after becoming a wife/mother/etc, tips on how to integrate your true self into relationships and daily life, finding your true desires, and so much more!
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