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4. La colonne vertébrale
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Ce que vous allez découvrir Dans l’épisode #4 de MBMV Podcast -
Menu absolument passionnant !
👉🏻 comment la santé de la colonne vertébrale est liée à la posture
👉🏻 les fonctions majeurs des différentes sections et pourquoi c'est important de les connaître pour bien bouger
👉🏻 les liens entre maux de dos et colonne vertébrale, que faire pour vous soulager
👉🏻les postures d'inversion du point de vue du mouvement fonctionnel
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