58: Everyday Hero: Katonah Yoga® & Hatha, um Krisen zu meistern mit Aylin Karadayi & Mirjam Haymann

Matcha Mornings

Christina Danetzky द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Christina Danetzky या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

3y ago 50:59

MP3•एपिसोड होम

Mit Aylin Karadayi & Mirjam Haymann von Everyday Hero spreche ich heute über eine ganz besondere Art des Yoga. Im Katonah Yoga arbeiten sie mit Bildern, Mustern und Archetypen, und vergleichen somit den Körper beispielsweise mit einem Haus. Wie dieses aufgeteilt wird und warum es für Wachstum, Veränderung und blissful moments auch mal eine Krise geben darf, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. ✌️

🌙 Themen, die wir besprechen sind:

Die Wichtigkeit von Beständigkeit in Routinen
Warum es auch mal schwer sein darf
Wie Disziplin Resilienz aufbaut
Wie Yoga im modernen Leben aussehen kann

🐚 Links:

Website: www.everydayhero.yoga
Instagram: @every.dayhero
mit dem Code MATCHATENPERCENT gibt es -10% Rabatt *Affiliate Link
Zusammenfassung unseres Gesprächs findet ihr auf www.matchamornings.de

91 एपिसोडस

#Fitness #Christina Danetzky