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387. Setting Goals & Showing Up As Your Best Self: Chari Hawkins, Olympic Gold Medalist, Heptathlete & Brooks Athlete

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CHAPTERS
0:00 Intro
3:12 Power Of The Running Community
5:30 Chari’s Path To Becoming A Heptathlete
9:02 The Importance Of Running Drills & Techniques
12:08 Olympic Aspirations & Personal Growth
15:15 Training With Brooks & Future Goals
18:01 Final Thoughts & Advice

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