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310: Foods For The Winter Season

18:20
 
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During the cold season, it is easy to drink fewer fluids. One way to combat this is to eat soups & stews. In this episode, we discuss 3 foods that are beneficial to consume during the winter season.

308: Winter Detox (Kidney & Bladder)

Winter Detox Program

In This Episode We Discuss:

  • Foods to consume during winter
  • Importance of variety in your diet
  • Importance of eating with the season
  • OFFT: Honey
  • And more…

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