Spécialiste de la méditation et de la pleine conscience, Christophe André partage chaque semaine son expérience. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Mathilde & Julie द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Mathilde & Julie या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
समान Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie
A l’aide de reportages et d’interviews avec des spécialistes, ce magazine propose une information concrète et vivante sur les grands thèmes de santé. Présenté par Carole Assignon, ce magazine aborde notamment les maladies qui affectent les régions d’Afrique subsaharienne. À l’écoute des préoccupations des auditrices et auditeurs, il essaie de donner une information pratique dans tous les domaines de la santé, avec un accent sur l’éducation aux soins de santé, l’hygiène et la prévention. Une ...
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Cuisine, recettes, tours de mains, coulisses de notre alimentation, secrets gourmands, histoire de la gastronomie et agrobusiness à la loupe... Plongeons dans la marmite avec "Bientôt à Table!" Plus que jamais, le contenu de nos assiettes questionne. Traçabilité, origine des produits, méthodes de fabrication… Pas évident pour le consommateur de s’y retrouver. Sophie Moens et son équipe remettent le couvert sans langue de bois. À leurs côtés, la crème des chef.fe.s, experts, penseurs et as de ...
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Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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090 - Les bienfaits de la méditation japa dans la vie moderne , avec Vanessa Bianchi (Tand'Aime)
Manage episode 337631207 series 2829432
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Le mala, ce joli collier de perles que l'on voit parfois autour du cou des pratiquants de yoga, est loin d'être seulement un objet décoratif...
Si vous êtes pris dans le rythme d'une vie à 100 à l'heure, dans des émotions douloureuses ou dans des pensées tourbillonnantes, ou si vous avez tout simplement envie d'apporter de la nouveauté dans votre pratique méditative, alors faites une pause, et écoutez attentivement cet épisode, car la méditation japa pourrait bien vous aider...
Dans cet épisode nous recevons Vanessa Bianchi, thérapeute holistique, conseillère en Ayurvéda, praticienne de soins énergétiques, ayurvédiques et tantriques, et auteure du livre “Les malas, symboles et cristaux au service des mantras”.
Nous avons demandé à Vanessa :
Qu'est-que la méditation japa, et comment la pratiquer pour s'apaiser ?
Comment utiliser un mala pour obtenir tous les bienfaits de cette méditation ?
Comment choisir un mantra adapté à ses besoins ?
Pour aller encore plus loin avec Vanessa, découvrez :
- Son site internet : www.tandaime-bienetre.com
- Son Instagram : https://www.instagram.com/tandaimebienetre
- Son Facebook : https://www.facebook.com/tandaimebienetre
- Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/c/Tandaimebienetre
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Retrouvez-nous sur notre site internet : https://podcast-ayurveda.com
Sur Facebook : https://facebook.com/podcastayurveda
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Dans cet épisode nous recevons Vanessa Bianchi, thérapeute holistique, conseillère en Ayurvéda, praticienne de soins énergétiques, ayurvédiques et tantriques, et auteure du livre “Les malas, symboles et cristaux au service des mantras”.
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Qu'est-que la méditation japa, et comment la pratiquer pour s'apaiser ?
Comment utiliser un mala pour obtenir tous les bienfaits de cette méditation ?
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