Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
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KETTLEBELLS & COCKTAILS, JOHN WOOLEY, and NIKI BRAZIER द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री KETTLEBELLS & COCKTAILS, JOHN WOOLEY, and NIKI BRAZIER या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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Ep 24.12 - We're back! Newborns and New Beginnings
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Join hosts John and Niki in this heartfelt episode of 'Kettlebells and Cocktails' as they reconnect after Niki's maternity leave. Niki shares her journey of balancing the demands of a newborn and running her own company, along with insights into postpartum recovery and parenting multiple children. The duo then shifts their focus to CrossFit, discussing Niki’s thoughts on being away from the CrossFit Games, the significance of effective communication within the CrossFit community, and strategies for CrossFit's growth through targeted marketing and social media engagement. Niki also gives book recommendations for fantasy and smut enthusiasts. Tune in for a rich conversation that weaves through personal growth, parenthood, and the evolving CrossFit landscape.
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