Breathe With Me #175: Breathing Space

Keep Calm Mother On! with Christy Thomas

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MP3•एपिसोड होम

You're The Right Mom For Your Kids: Bite Size Pep Talks Just For You by Christy Thomas

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Are you holding your breath? Let's pause for a moment and check in with our bodies together.

This is a “breathing space” practice that you can use anytime, anywhere, to regain calm, clarity and confidence.

You're The Right Mom For Your Kids: Bite Size Pep Talks Just For You by Christy Thomas

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