))
#64. Jak zadbać o skórę zimą? Rozmowa z Kornelią Kowalską.
Manage episode 390363750 series 2790399
Katarzyna Bednarska द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Katarzyna Bednarska या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Zmieniasz swoją pielęgnację zimą?
Nie ukrywam, że sama poczułam konieczność zmian już wcześniej, jak wyszłam na długi spacer w czasie, gdy były dość duże mrozy. Po powrocie czułam, że moja skóra jest czerwona, ściągnięta i przesuszona. Ogólnie - wyglądała jakby ktoś dał jej niezłą szkołę życia 🙈
Ale teraz po rozmowie z gościem dzisiejszego podcastu - Kornelią, wiem że zmiany są konieczne i nawet wiem jakie zmiany poczynić!
Kornelię znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/kornelia_skin_therapist/
Już teraz mogę Ci zdradzić, że pielęgnacja zimą powinna być mocniej odżywcza, bardziej treściwa. Ale co do szczegółów, to zapraszam do rozmowy, którą już dziś możesz przesłuchać.
W tym odcinku podcastu m.in:
👉jak zimno i wiatr wpływają na skórę
👉co powinno się znaleźć w naszej pielęgnacji zimą
👉jakie składniki w kosmetykach będą szczególnie korzystne
👉jakie składniki w kosmetykach lepiej organiczyć zimą
👉czy produkty typu wazelina będą dobrym wyborem
👉jakich kroków nie możemy pominąć podczas zimowej pielęgnacji
✨ Dodatkowo wypytałam też Kornelię o konkretne polecajki kosmetyków, które fajnie sprawdzają się w jej praktyce✨
PS. Pamiętajcie o zostawienie oceny podcastowi! Wasze gwiazdki, polubienia, łapki w górę pomagają dotrzeć do nowych słuchaczy!
___________
Mnie i moje kursy/ webinary / jadłospisy znajdziesz tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: https://kbednarska.pl/sklep
Darmowe e-booki tutaj:
Znajdź przyczynę PCOS: https://kbednarska.pl/pobierz-ebooka-przyczynapcos/
7 rzeczy, które musisz wiedzieć o cyklu miesiączkowym: https://kbednarska.pl/pobierz-ebook-7rzeczy-ocyklu/
…
continue reading
Nie ukrywam, że sama poczułam konieczność zmian już wcześniej, jak wyszłam na długi spacer w czasie, gdy były dość duże mrozy. Po powrocie czułam, że moja skóra jest czerwona, ściągnięta i przesuszona. Ogólnie - wyglądała jakby ktoś dał jej niezłą szkołę życia 🙈
Ale teraz po rozmowie z gościem dzisiejszego podcastu - Kornelią, wiem że zmiany są konieczne i nawet wiem jakie zmiany poczynić!
Kornelię znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/kornelia_skin_therapist/
Już teraz mogę Ci zdradzić, że pielęgnacja zimą powinna być mocniej odżywcza, bardziej treściwa. Ale co do szczegółów, to zapraszam do rozmowy, którą już dziś możesz przesłuchać.
W tym odcinku podcastu m.in:
👉jak zimno i wiatr wpływają na skórę
👉co powinno się znaleźć w naszej pielęgnacji zimą
👉jakie składniki w kosmetykach będą szczególnie korzystne
👉jakie składniki w kosmetykach lepiej organiczyć zimą
👉czy produkty typu wazelina będą dobrym wyborem
👉jakich kroków nie możemy pominąć podczas zimowej pielęgnacji
✨ Dodatkowo wypytałam też Kornelię o konkretne polecajki kosmetyków, które fajnie sprawdzają się w jej praktyce✨
PS. Pamiętajcie o zostawienie oceny podcastowi! Wasze gwiazdki, polubienia, łapki w górę pomagają dotrzeć do nowych słuchaczy!
___________
Mnie i moje kursy/ webinary / jadłospisy znajdziesz tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: https://kbednarska.pl/sklep
Darmowe e-booki tutaj:
Znajdź przyczynę PCOS: https://kbednarska.pl/pobierz-ebooka-przyczynapcos/
7 rzeczy, które musisz wiedzieć o cyklu miesiączkowym: https://kbednarska.pl/pobierz-ebook-7rzeczy-ocyklu/
72 एपिसोडस
साझा करें
