))
005 - Wieso Blähbauch & Co. etwas mit Stress zu tun haben können - Interview mit Dr. Sarah Schwitalla - 1
Manage episode 311212332 series 3092000
Silvia Hofmann द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Silvia Hofmann या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Stress kann sich auf verschiedenste Art und Weise auf unseren Körper auswirken. Wenn der Stress im wahrsten Sinne des Wortes auf den Magen schlägt (oder besser gesagt auf den Darm) kann das unsere Lebensqualität sehr stark einschränken: Blähbauch, Verstopfungen, Durchfall, Sodbrennen oder Magenschmerzen über einen längeren Zeitraum sind alles andere als angenehm. Doch warum muss dahinter nicht immer gleich eine Unverträglichkeit stecken, sondern vielleicht einfach "nur" ein zu hohes Stresslevel? Woran kannst du erkennen ob deine Symptome "im Rahmen" sind oder genauer untersucht werden sollten? Zur Beantwortung dieser Fragen habe ich mich eine absolute Expertin zu diesem Thema eingeladen: Dr. Sarah Schwitalla ist Wissenschaftlerin und Expertin für Darmgesundheit & das Mikrobiom, integrative Ernährung und Mind-Body-Medizin. Hier kommst du zu Sarah's Whats App Adventskalender: https://mailchi.mp/693877743ab4/sarahsadvent Sarah's Darmsprechstunde: https://mailchi.mp/61a18ce7eb48/darmsprechstunde FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/204588953492992/ Instagram: @drschwitalla Podcast: Mindful Microbia
…
continue reading
39 एपिसोडस
साझा करें
