))
# 37 Hormonale Harmonie: Een reis door anticonceptie en vrouwelijke cycli – Julie Heesterbeek
Manage episode 371351215 series 3479126
Len De Nys द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Len De Nys या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Julie Heesterbeek is een gepassioneerde pleitbezorger voor de hormonale gezondheid van vrouwen en de trotse oprichter van Hormao (https://www.hormao.be/). Met een achtergrond in de verpleegkunde en een holistische benadering is Julie toegewijd aan het helpen begrijpen en bereiken van hormonaal evenwicht bij vrouwen.
Als oprichter van Hormao heeft Julie een platform gecreëerd waar vrouwen antwoorden kunnen vinden op hun vragen over hormonale gezondheid. Ze gelooft in het empoweren van vrouwen met kennis en begeleidt hen op hun reis naar hormonaal evenwicht. Via Hormao biedt Julie waardevolle informatie, bronnen en ondersteuning aan vrouwen die streven naar het optimaliseren van hun welzijn.
Met haar expertise en compassievolle karakter is Julie vastbesloten om een positieve impact te hebben op het leven van vrouwen door hormonale gezondheid te bevorderen en hen in staat te stellen de regie te nemen over hun welzijn. Via haar werk bij Hormao streeft ze ernaar vrouwen te inspireren en te begeleiden naar een evenwichtig en vervuld leven.
------------------------------------------------------
De LifeMe podcast laat zich vanaf heden bijstaan door Springfield Nutraceuticals.
Dit is een producent en leverancier van voedingssupplementen met een onderbouwde, bewezen werking. Juist die wetenschappelijk bewezen werking is voor ons bij LifeMe essentieel.
Voor de professional die meer (wetenschappelijke) artikelen wil lezen over diverse onderwerpen binnen het preventieve gezondheidsdomein, kan zich best aanmelden op hun website via https://springfieldnutra.com/registreren/
------------------------------------------------------
Verloop van aflevering:
00:00-Intro: voorstelling Julie Heesterbeek
07:00-Parnership Springfield Nutraceuticals
8:00-Anticonceptie voor de vrouw vs voor de man
13:30-Maatschappij gericht op het dagelijks ritme van de man ipv menstruale ritme van de vrouw
18:30-Voorschrijven van anticonceptie om symptomen te onderdrukken
24:00-Bewust en geïnformeerd al dan niet hormonale anticonceptie beginnen nemen
33:00-Beslissingsboom hormonale anticonceptie voor de huisarts
35:00-Risico’s en beïnvloeding van anticonceptie op alles in het lichaam
38:00-Hormonale klachten ongeïnformeerd en onterecht onderdrukken met de pil
45:00-Empowerment voor de 14-15jarige vrouw
49:00-Natuurlijke anticonceptie en bewustwording van risico’s van hormonale anticonceptie
51:00-Menstruele cyclus als maandelijks rapport
52:30-Vruchtbaarheid overheen de cyclus
56:00-Cyclus tracken: Fertility Awarenes Method (FAM) en symptom-thermale methode
65:00-Veiligheid% van (natuurlijke)anticonceptiemethoden
67:00-Sympto-thermale methode gebruiken voor zwangerschap en connectie met jezelf
70:00-Sympto-thermale methode uitgelegd
76:00-Menstruatiecyclus en cyclisch leven uitlegd
89:00-Belang van connectie met jezelf
91:00-Outro
------------------------------------------------------
Aangehaalde links en boeken:
Boeken:
Je brein aan de pil – Sarah Hill
In the flow – Alissa vitti
Woman code – Alissa Vitti
Cyclus compass – Masie Hill
Huddle & Heal: https://www.hormao.be/huddleandheal
------------------------------------------------------
De host van de LifeMe podcast is Len De Nys:
Instagram: @huisderlevensstijjl.be
Twitter: @LenDeNysLife
Site: https://lendenys.eu/
------------------------------------------------------
Verder staat het hele LifeMe team ook steeds voor je klaar om vragen te beantwoorden en voor goede doorverwijzingen: info@lifeme.be.
Facebook: @LifeMeBelgium
Instagram: @lifeme_vzw
Site: www.lifeme.be
57 एपिसोडस
साझा करें
