Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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3 Things All New Mamas Need
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We're baaaaacccckkkkk! it's been a while - and for good reason.....we welcomed a little man in to the world 9 months ago and as I have been challenged navigating the career world now as a new Mama, life has most certainly changed! Today's episode is all about 3 things that ALL new Mama's need! Enjoy!
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