#154 Power at Vo2 Max Goal setting, Fat Loss, Swim Analysis

Inside The Big Ring: The Podcast for Endurance Athletes

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MP3•एपिसोड होम

This is a 3 part podcast where we tackle 3 topics

1) 3 day swim analysis

2) Fatloss process

3) identifying limiters, using vo2 max as a way to predict FTP growth

104 एपिसोडस

#Sports #Fitness #Coaching #Cycling #Ironmantriathlon #Running #Triathlon #Steven Brandes #Swimming #Inside The Big Ring