#30 Blüte der Geborgenheit

Innere Landschaften - Bilder als Gefäße für Gefühle

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5+ y ago 47:29

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Du wünschst dir mehr Geborgenheit in deinem Leben? Dann ist die Folge genau richtig für dich!

Auch, wenn du die Erfahrung von Geborgenheit und Sicherheit in deiner Kindheit oder Jugend nicht in dem Maße erlebt hast, wie du es gebraucht hättest, kannst Du mit der heutigen Übung sehr gut "jüngere Anteile" von dir versorgen und ihnen Stück für Stück den Zugang zu dem Gefühl von Geborgenheit ermöglichen!

Ich lade dich zu einer Imagination ein (das ist das Entstehen eines inneren Bildes) mit dem Titel "Blüte der Geborgenheit" und gebe dir im Anschluss daran Impulse, wie du das Ganze kreativ umsetzten kannst und damit eine Verbindung in deinen Alltag schaffen kannst.

Ganz "nebenbei" übst du dabei auch, dich auf lebendige Weise zu öffen, wenn es angebracht ist und dich vor äußeren Einflüssen zu schützen, wenn es nötig ist.

Wenn Du mehr Informationen über das Thema und weitere hilfreiche Übungen kennenlernen möchtest, empfehle ich dir die Folge #11 meines Podcast.

Ich freue mich, wenn du den Podcast abbonierst, ihn teilst und weiterempfiehlst und auch über Rückmeldungen, wie dir die Übung geholfen hat.

Herzliche Grüße, deine Petra

Shownotes:

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Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin

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43 एपिसोडस

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