))
Lev i nuet när tankarna vill vandra
Manage episode 437416596 series 3506205
I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Att leva i nuet påstås öka välbefinnandet, men hur går det till konkret? Och är verkligen alla nu:n värda att leva i?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Hjärnforskaren Pontus Wasling reder ut hjärnans relation till nuet, och förklarar vad är det som gör att tankarna ofta vandrar i väg.
Programledare: Louise Epstein
Gäst: Pontus Wasling, hjärnforskare och läkare vid Sahlgrenska sjukhuset
Producent: Kicki Möller
79 एपिसोडस
साझा करें
