第113回 ベランダで家庭菜園を始めてみた

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

仕事や生活のストレスがある時は、癒やし効果のあるものを求めたくなりますよね。
今回は、そんな時に有効な、家庭でできる簡単なリラックス法をご紹介します。
もとみ先生に、最近のお気に入りという家庭菜園について聞いてみました。