#165 12 Minuten Stille finden. Die Welt anders sehen! Meditation to go.

Herz zu Herz

Janet Orzechowski द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Janet Orzechowski या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

12M ago 14:04

MP3•एपिसोड होम

Meditation, Yoga, Achtsamkeit

Heute wird's praktisch. Ich führe dich durch eine kleine 12 Minuten Stille & Achtsamkeitspraxis. Danach wirst du die Welt ganz anders sehen. Sehen wir die Welt nicht so wie wir grad unterwegs sind?

Tauche ein in die Welt der inneren Stille und finde einen neuen Fokus für dein Leben. In diesem Podcast begleite ich dich auf einer Reise der Meditation, die dir ermöglicht, die Ruhe in dir zu finden.

Hinterlasse mir doch gern ein Kommentar und ich freue mich so mega wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung auf iTunes oder Spotify gibst. Wow das würde die Welt für mich bedeuten.

Möchtest du mit mir Yoga üben? www.yogaluna.ch

…oder im November mit mir und meinem Team 200h Yoga Teacher Training absolvieren? www.yogateachertrainingbern.ch

Love Janet

172 एपिसोडस

#Fitness #Janet Orzechowski #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Yoga #Meditation #Schweiz #Mindset #Spirituel #Teaching #Relax #Entspannung