))
Ep#24 Body Changes, Pregnancy, Body Love, Body Appreciation Practices
Manage episode 295279914 series 2940772
Lindsey Curtis द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Lindsey Curtis या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Body love, body reverence, body appreciation - this episode is devoted to embracing body changes.
How do we do it, how do we embrace the changes of form that life brings? In this episode Lindsey speaks directly from her rapidly changing pregnant body & gives tips for every woman wherever you are in your body love journey.
Have a listen for more on -
* Embodiment! Getting intimate with your form, right now
* Processing emotions as they arise
* Moving your body! Movements that celebrate your form
* Practical tips for getting intimate with your changes
Mentioned within this episode :
Episode # 18 Movement is Medicine : https://www.herreturn.com/post/episode-18-movement-is-medicine
Sign up for email updates from Lindsey at www.herreturn.com
58 एपिसोडस
साझा करें
