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Pillow Talk #7 Over de connectie tussen ademhaling, slaap én sportprestaties - Martijn Rodijk
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Lekker luisteren en met je ogen dicht een groter geluk bereiken. Dit keer een lekker energiek gesprek met sportcoach Martijn Rodijk over het belang van rust en herstel. Met heel veel concrete tips voor een goede ademhaling voor de kwaliteit van je slaap én je sportprestaties. Ik wens je veel luisterplezier!
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