Ashwagandha A Všetko Čo O Nej Potrebujete Vedieť GymBeam Fitness Academy podcast

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Ashwagandha a všetko čo o nej potrebujete vedieť

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Poznáte zázra?né ú?inky Ashwagandhy, nazývanej tiež indický ženšen? V tejto ?asti Fitness Academy sa dozviete, aký má Ashwagandha vplyv na cholesterol, ako pôsobí na stres, a ako môže vplýva? na svalovú hmotu. Okrem toho vám však prezradíme aj ?alšieho blahodárne ú?inky, ktoré v sebe táto nenápadná rastlinka skrýva. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Ashwagandhe sa dozviete tu: ? https://bit.ly/2nKD9uG ?

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