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From Traditional Therapy to IFS and Parts Work – Going Inside x TAP

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In this episode of Going Inside, we share a conversation from Mannah’s Therapeutic Astrology Podcast (TAP). Mannah, an Evolutionary Astrologer and Trauma Therapist, explores how astrology informs her therapeutic work, while I dive into Internal Family Systems (IFS) and parts work. Together, we share how IFS differs from traditional therapies like CBT, the power of self-energy in healing, and the paradigm shift in understanding trauma. Mannah also examines my astrological chart, showcasing how astrology and therapy can complement each other in fostering self-awareness and growth.

Key Takeaways:

  1. Differences Between Traditional Therapy and IFS
  2. The Concept of Self and Parts in IFS:
  3. Trauma and Unburdening in IFS
  4. Astrology’s Role in Therapy
  5. Navigating Neurodivergence and Therapy

Learn more about Mannah at:
https://www.therapeuticastrologer.com/

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Use code: JOHN for a 1 month grace period with Jane or click HERE to get started!

Download my Free IFS Meditation: https://www.johnclarketherapy.com/free

Connect with me:
https://www.johnclarketherapy.com/
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  2. The Concept of Self and Parts in IFS:
  3. Trauma and Unburdening in IFS
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