Phone Addictions & Doom Scrolling Girl Meets podcast

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Podcasting Education Self-Improvement Emma & Audrey

Emma and Audrey द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Emma and Audrey या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

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Phone Addictions & Doom Scrolling

8M ago 49:14

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Emma and Audrey द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Emma and Audrey या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

In this episode, we confront the pervasive grip of phone addiction, diving into the dopamine-fueled world of endless scrolling and validation-seeking on social media. We explore the transformative power of taking time away from our devices and embracing mindful practices to reconnect with the world. We also tackle the habit of doom scrolling, offering insights and strategies to break free from the cycle of consuming negative news endlessly. Join us on this journey to rediscover presence, and find a healthier relationship with technology.

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14 एपिसोडस

#Podcasting Education #Self-Improvement #Emma & Audrey

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published 8M ago

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Kaikki jaksot

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