Embracing your physique and shape at every step of the journey!

Fitness Queens - Empowering your Mind & Sculpting your Body!

Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Alicia Kyrgios & Stephanie McHugh, Alicia Kyrgios, and Stephanie McHugh या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1+ y ago 41:54

MP3•एपिसोड होम

Photoshoots should happen all year round! When you're building a body, trying to lose weight, or whatever your goal may be, it is important to embrace every stage of the journey and be your own biggest support!

Remember that although you may not yet be where your ultimate goal is, you are on an important step of the journey and you should be celebrated each step of the way.

Your hosts share their best tips, styling advice, and conquering a healthy body image.

69 एपिसोडस

#Fitness #Alicia Gowans & Stephanie Ayala #Alicia Gowans #Stephanie Ayala